۞ السَّــــــلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْــــــكُÙ…ْ
ÙˆَرَØْÙ…َــةُ اللــــهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُــــــــــهُ ۞
۞ بســـــــــــــم اللّـــه
الرّØÙ…ٰÙ†
الرّØيـــــــــــــم
۞
-----------------------------------------------------------------------
Bahaya Rokok
Sebenarnya tidak sedikit dari
kita yang tahu bahwa rokok itu berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Namun
banyak pula yang mengabaikannya. Padahal pada bungkus rokok dapat kita baca
dengan mudah kalimat tentang bahaya rokok sebagai berikut:
“MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN
KANKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI, GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN”
Namun anehnya masih banyak dari
saudara-saudara kita yang merokok dan tidak merasa bahwa perbuatannya merugikan
diri sendiri dengan adanya ancaman-ancaman di dalam bungkus rokok yang mereka
pegang. bahaya merokok bagi pelajar
Kandungan di dalam rokok
Rokok mengandung ribuan zat
dimana 50 persen diantaranya telah diklasifikasikan sebagai zat yang memiliki
dampak buruk bagi kesehatan manusia. Bahan-bahan tersebut diantaranya adalah
radioaktif Polonium-201, Acetone (bahan dalam cat), Amonia (pembersih toilet),
naphthalene, DDT (pestisida) dan racun arsenik lainnya. Selain itu ketika
dibakar, rokok mengeluarkan gas hidrogen sianida yang sering digunakan dalam
kamar gas untuk hukuman mati. Belum lagi jika pembakaran tidak sempurna dapat
menghasilkan gas karbon monoksida (CO) yang membuat darah sulit mengambil
oksigen dari paru-paru. Zat-zat lain yang berbahaya dan sering disebut antara
lain adalah Tar dan Nikotin. Tar adalah satu kesatuan dari empat puluh tiga
bahan yang menyebabkan kanker. Sedangkan Nikotin adalah zat yang dapat
merangsang saraf dan otak sehingga menimbulkan efek kecanduan. Hal inilah yang
membuat seorang perokok seringkali sulit melepaskan diri dari jeratan rokok.
Dari keseluruhan kasus penyakit jantung yang terjadi pada manusia, 25 persennya
merupakan akibat dari merokok.
Penyakit-penyakit akibat rokok
Penyakit yang disebabkan oleh
rokok tidak terbatas pada yang disebutkan di dalam bungkus rokok saja. Penyakit
yang terkait dengan rokok ada banyak sekali, diantaranya adalah:
Kanker kandung kemih
Kanker lambung, usus dan colon
Kanker mulut, tekak dan esofagus
Kanker hati dan pankreas
Kanker payudara, mulut rahim dan
rahim
Kanker paru-paru, bronkhitis dan
infeksi saluran pernafasan kronis
Penyakit jantung dan stroke
hemoragik
Pengeroposan tulang atau
osteoporosis
Penurunan kesuburan bahkan
kemandulan
Keguguran bahkan hingga
melahirkan bayi yang cacat
Emfisima, ulser peptik dan batuk
menahun
Lemah otot, penyakit gusi dan
kerusakan pada mata
Bahaya merokok bagi perokok pasif
Diatas adalah penyakit yang
banyak diderita oleh meraka sebagai perokok aktif. Perokok aktif adalah orang
yang secara langsung menghisap rokok atas kehendak pribadinya. Selain perokok
aktif, ada juga perokok pasif, yakni orang yang menghisap asap rokok yang
dikeluarkan dari mulut perokok. Tidak hanya perokok aktif saja yang memiliki
resiko terkena penyakit, perokok pasif pun juga demikian. Berikut adalah
penyakit yang sangat mungkin menyerang perokok pasif.
Meningkatnya resiko kanker
paru-paru dan serangan jantung
Meningkatnya resiko penyakit
saluran pernafasan seperti radang paru-paru dan bronkhitis
Iritasi pada mata yang
menyebabkan rasa sakit dan pedih
Bersin dan batuk-batuk karena
alergi
Sakit pada tekak, esofagus,
kerongkongan dan tenggorokan
Sakit kepala sebagai reaksi
penolakan nikotin
Oleh karena itu dapat dikatakan
bahwa perokok yang merokok di tempat umum atau tidak memperdulikan orang lain
yang tidak merokok adalah orang yang egois. Nikmatnya diambil sendiri, sakitnya
dibagi-bagi. Selain itu, asap rokok yang dikeluarkan lebih berbahaya daripada
yang masuk ke dalam tubuh perokok pasif. Hal ini dikarenakan asap rokok
mengandung zat-zat sebagai berikut:
Mengandung nikotin dua kali lebih
banyak
Mengandung karbon monoksida lima
kali lebih banyak
Mengandung tar lima kali lebih
banyak
Meningkatnya zat kimia berbahaya
bagi kesehatan hingga berkali lipat
Bahaya asap rokok bagi ibu hamil,
janin dan bayi
Selain bagi perokok pasif yang
dalam keadaan normal, asap rokok lebih berbahaya bagi ibu hamil dan janin yang
dikandungnya. Akibat dari asap rokok tersebut antara lain:
Keguguran pada janin yang
dikandung
Kematian janin di dalam kandungan
Pendarahan pada plasenta dan
terjadi pembesaran lebih dari 30 persen
Berat badan janin berkurang
sekitar 20-30 persen dari normal
Bayi yang lahir prematur dalam
keadaan kesehatan yang tidak stabil
Asap rokok lebih berbahaya lagi
jika dihisap oleh bayi, akibatnya adalah:
Mengalami gangguan dan penyakit
pernafasan
Terganggunya perkembangan
kecerdasan anak, baik motorik maupun kognitif
Terjangkitnya penyakit telinga
Bisa meningkatkan resiko penyakit
leukimia sebanyak dua kali lipat
Meningkatkan resiko kanker otak
hingga 22 persen
Bayi akan lebih mudah lelah
karena oksigen yang tidak terserap sempurna
Sindrom kematian secara mendadak
Bahaya merokok untuk anak usia
sekolah
Kita dapat menemui di
jalan-jalan, baik di kota besar dan kota kecil dimana para pelajar dengan
santainya merokok seolah itu bukan perbuatan yang buruk. Anda dapat menemukan
mereka di berbagai tempat, seperti kafe, terminal, kendaraan umum atau bahkan
di sekitar sekolah mereka sendiri. Orang yang mengerti dan sadar tentang
kesehatan pastinya akan prihatin dengan keadaan seperti ini. Merokok itu jelas
merugikan kesehatan, namun selain itu ada kerugian lainnya, yakni masalah
ekonomi. Para pelajar pada umumnya adalah orang-orang yang masih tergantung
secara ekonomi kepada orang tua. Hal ini tentu saja akan menambah berat beban
yang harus ditanggung orang tua. Terlebih saat ini banyak juga wanita dan
remaja putri yang merokok.
Faktor utama yang menjadi
penyebab pelajar merokok adalah lingkungan. Masa remaja yang penuh dengan rasa
ingin tahu membuat mereka ingin mencoba banyak hal. Seperti yang sudah disinggung
sebelumnya, rokok mengandung nikotin yang mengakibatkan kecanduan. Maka sekali
merokok, akan sulit untuk berhenti, kecuali ada kemauan yang keras dan bantuan
dari lingkungan. Hal yang kedua ini tentu tidak akan didapatkan ketika para
pelajar berada dalam lingkungan perokok. Bahkan banyak diantara para pelajar
yang menganggap bahwa pria yang tidak merokok itu tidak jantan. Hal inilah yang
menyebabkan para pelajar banyak yang menjadi perokok, dikarenakan rokok
merupakan salah satu dari ajang mereka untuk mengaktualisasikan diri mereka.
Sebagai simbol bahwa mereka adalah orang gaul dan eksis.
Persepsi seperti ini tentu saja
adalah sebuah kesalahan besar. Menurut survey yang dilakukan oleh Yayasan
Jantung Indonesia, sekitar 77 persen pelajar Indonesia yang merokok mengawali
petualangan mereka dari tawaran atau olok-olok teman-temannya sendiri. Selain
itu, kurangnya informasi mengenai bahaya rokok sejak dini menjadi penyebab
banyaknya pelajar yang merokok. Padahal setiap mereka menghisap rokok, sama
saja menghisap ribuan bahan kimia berbahaya yang justru merugikan kesehatan.
Peran serta orang tua, guru dan
masyarakat dalam mengatasi perokok usia dini
Sebagai masyarakat yang sadar
akan kesehatan, maka kita harus melakukan sesuatu dalam mensosialisasikan
bahaya merokok. Semua pihak, baik itu orang tua, guru, masyarakat dan juga
pemerintah harusnya melakukan sosialisasi tentang bahaya merokok bagi pelajar
sesuai dengan kemampuan dan kondisi masing-masing. Sosialisasi yang dilakukan
harus benar-benar riil dan masuk ke alam bawah sadar para pelajar. Hal-hal yang
bisa dilakukan untuk mencegah pelajar merokok diantaranya adalah sebagai
berikut:
Sekolah dan jajarannya harus
berkomitmen membebaskan sekolah dari rokok. Guru, karyawan dan orang tua dan
semua orang yang berkunjung ke sekolah tidak diperkenankan merokok seperti di
rumah sakit. Hal ini merupakan suatu bentuk keteladanan. Tentu saja akan aneh
dan masuk akal jika hanya siswa saja yang dilarang merokok.
Kegiatan yang melibatkan pemuda
terutama para pelajar tidak boleh menggunakan sponsor dari perusahaan rokok
atau yang berkaitan dengannya.
Orang tua yang merokok tidak
memperlihatkan diri saat merokok di depan anak-anaknya, jika memang tidak bisa
berhenti merokok. Tetapi jika orang tua bisa berhenti merokok, tentu saja itu
akan lebih baik karena dapat dicontoh oleh anak-anaknya.
Jika anak memiliki waktu luang
maka tugas orang tua adalah mendorongnya dalam kegiatan yang positif sehingga
mereka tidak ada waktu untuk merokok. Kegiatan tersebut bisa seperti les, olahraga,
bermusik dan lain sebagainya. Lebih baik lagi jika orang tua turut serta di
dalamnya.
Membudayakan hidup sehat yang
bebas rokok harus dimulai dari sekarang. Lebih baik anda meninggalkan rokok
saat ini dalam keadaan masih sehat dan bugar daripada nantinya anda harus
meninggalkan rokok dalam keadaan sakit kritis dan diujung kematian. Demi
orang-orang yang kita cintai, ada baiknya kita berhenti merokok mulai dari
sekarang. Semoga artikel ini membawa manfaat bagi anda. Salam sehat! (iwan)
Sumber : http://ridwanaz.com/kesehatan/ingin-tahu-lebih-detail-bahaya-rokok-bagi-kesehatan-kita
۞
الØمد
لله
ربّ
العٰلمين
۞
-----------------------------------------------------------------------
0 komentar:
Posting Komentar